「 健康 」一覧

チョコレートで健康になれる!?それほんと!?

チョコレートで健康になれる!?それほんと!?

チョコレートと言えば高カロリー・甘い・太ると美味しい代わりに多くのデメリットがあるイメージ。まさにハイリスクローリターン、、、しかしそんなチョコレートが健康に良いと言うからにはしっかり調べてたくさん食べてしまいたい!

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健康的な生活リズムとその効果!

健康的な生活リズムとその効果!

大人になってから生活リズムが乱れてしまう方が非常に多い現在ですが、不規則な生活リズムは体にとって非常に悪いものです。もし体に異変を感じているのであれば早急に見直しましょう。

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オーガニック野菜と普通の野菜の違いはなに?

オーガニック野菜と普通の野菜の違いはなに?

オーガニックは体にいい!そんな話をよく聞きますが、実際どのようにいいのか、他の野菜とどのように違うのかを調べてみました。

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果物は健康に良いの?隠された秘密!

果物は健康に良いの?隠された秘密!

野菜よりは糖分が高いイメージなので太りそうだと思っている方も多いと思います。しかし野菜では得られない成分が豊富に含まれている為果物もしっかり食べなければなりません。今回は果物に隠された秘密を探ってみましょう。

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筋トレは身長が伸びなくなる?噂を調査してみました!

筋トレは身長が伸びなくなる?噂を調査してみました!

成長期に筋トレをしすぎると背が伸びなくなるってほんと? よく成長期に筋トレをしているから身長が伸びなかったという話を聞きますが、果...

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成長ホルモンって身長が伸びるだけ?どんな働きがあるのか調べてみました!

成長ホルモンって身長が伸びるだけ?どんな働きがあるのか調べてみました!

成長ホルモンの効果と働きについて考えよう! 成長ホルモンと一言で言っても一体どのようなホルモンなのかよくわかりませんよね?どうすれ...

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子供の肥満化が倍増中!健康を考えて改善してあげよう!

子供の肥満化が倍増中!健康を考えて改善してあげよう!

子供の肥満が昔に比べて3倍以上に増えている! 昔の子供に比べて現代の子供は肥満体系の子がとても多くなってきました。でもどうして現代...

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子供のころから目が悪くなるのは可愛そう!しっかり対策してあげよう!

子供のころから目が悪くなるのは可愛そう!しっかり対策してあげよう!

子供の視力ってどうやって気付くの? 子供は生まれつき悪い場合なかなか目が悪いことが分かりません。突然悪くなった場合だと目を細め...

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成長期に必要な栄養素って何?これが不足するとまずい!

成長期に必要な栄養素って何?これが不足するとまずい!

成長期の子供に重要な栄養素はこれ! しっかりバランスのいい食事をしていても足りないと言われる成長期の栄養素。 これをすべて補...

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子供がかかりやすい病気はこれ!落ち着いて早めの対処を!

子供がかかりやすい病気はこれ!落ち着いて早めの対処を!

子供が病気になったときに症状が分からなくて怖い思いをしたくないですよね。もし重い病気だったら処置が遅れたら大変です。そこでかかりやすい病気を調べてみました。

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