いつも通りじゃつまらない!一工夫を加えて楽しもう!

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子供が喜ぶ一工夫!楽しくおいしく頂こう!

食が細い子や好き嫌いが多い子に食べさせるのは大変ですよね。でも食べてもらわないとしっかりと栄養が取れない。。そこで料理に工夫を加えて楽しく食べられるようにしてあげましょう!

ケーキ風ちらし寿司!

具材は好きに選べて見た目もケーキみたいで可愛い!

酢飯は普通の白米に比べて食べやすいのでパクパク食べちゃうこと米tがいなし!

お洒落な一品ですね!

パンで巻いちゃえ!

サンドイッチ用のパンでいろいろ巻いて上げちゃったこの料理は、食の細い子でもパクパク食べれちゃう!

好きなものをまいてこんがり上げちゃえば出来上がりなので作り置きしていてもとってもらくちん!

ピーマン嫌いもおさらば!

子供が大好きなミートボール!ここに一緒にピーマンいれちゃいました!

ミートボールの味に夢中で気づいたら嫌いなピーマンが食べれちゃったという作戦ですね!

他にもニンジン等応用できるのでとっても便利でおいしい!

まとめ

子供に嫌いなものを克服させるにはまず食べれると言う事をわからせることが一番ですよね!

好き嫌いがない子に育てるには小さいころにいろいろなものを食べていることが一番です!

嫌いな食べ物は一工夫して出してあげるといいのではないでしょうか◎

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